夕涼み会　～花と祭りと女と子供～

夕涼み会〜花と祭りと子供と大人〜で楽しく♬美しく

スーパーウーマンプロジェクトのメンバーたちが主催する楽しいイベント開催です♪

鬱々とした気分を楽しみながら解放しましょう！

１１日・１２日にお待ちしております♪

お祭りの全貌はこちらに

＜出店イベントのご案内＞

・アイメークアートイベントをより楽しめるアイメークアート！

目元にきらりと光る蝶々はテンション上がること間違いなし！（土日出店）映える写真で注目の的に

・ミニ縁日

「魚釣」と「射的」手作りのおもちゃは大人には懐かしく子供たちには新鮮♬子供向け？？

いやいや大人の方がハマるのです！我が子にちょっと良いところを見せたいパパママの挑戦お待ちしておりますよ！

※景品が無くなり次第終了となります（土のみ出店）

・季節の果物で甘酒スムージー

国産の上質な米を使った手作り甘酒をベースにした季節の果物入りの甘酒スムージーです！

手作りだから酵素が生きていて美白成分たっぷり

身体の内側から健康になれる一杯ですよ！

・天城流湯治法　天息法　

呼吸をしやすくする方法古くから知られている湯治の力。

それをより日々の生活に取り入れやすくした天城流湯治法　天息法。身体の機能の基本である呼吸。

しかし現在、呼吸が浅くなっている方、マスク生活で口呼吸になっている方が多くなっています。

鼻呼吸をして、肺を楽に拡張させ、背中に呼吸を入れる。

深い呼吸ができるような身体のほぐし方をお伝えします。

自宅でできるセルフケアを覚えて健康的な体作りをしましょう

（日曜のみ）１３：００〜１３：３０講座料￥１０００

※天城流湯治法　天息法説明冊子付き

・トイレエクササイズと快腸マインドフルネス

美容家で「便秘は心のSOS」著者の山本久美子先生が教えてくれる、トイレでできるストレッチと快腸マインドフルネス。

食べて綺麗になれるおやつがお土産にもらえるスペシャルワークショップが受けれるのはここだけ！

腸の乱れは心の乱れ！今、大注目の【腸活】で綺麗を手に入れましょう♬

１講座￥１０００※お土産付き（日曜のみ）

１１：３０〜１１：５０　

お通じが習慣化するトイレでできる３分間エクササイズ１５：００〜１５：２０　

自律神経を整え消化器官を動かす快腸マインドフルネス講座料

￥１０００※腸に良いお土産付き