快腸レインボー瞑想１０日間チャレンジ

新年を祝う中での未曽有の災害。

被災地の方を思うと胸が痛みます。

また８年前の熊本地震直後を思い出しハラハラしてます。

地震直後、学校に避難し、

その後避難所にボランティア活動していたのですが、
お伝えしたいことが、沢山あります。

まず、
自分の命を守ること。

逃げることに罪悪感を持たないで欲しい。

自分の怖さを隠さないこと。

大人だって怖いんです。

仕事よりも家族の側にいる選択をして欲しい。

余震が続く中での水や食料の確保に、子供と離れて行かないで。

今、地震がまた来て離れたら一生後悔します。

個人より団体を重んじる圧力に疑問を持って欲しい。

住んでた家や街の変わり果てた姿から復興するまでは、
相当な時間がかかります。

だから
【気力】と【体力】が大事なんです。

ムリしちゃダメっていうけど
無理をしちゃうんですよね。

だったら気力が落ちない体力の土台の
腸を巡らせていくこと。

４日から始まるチャレンジですが、
石川県、富山県の方は無料にて参加できます。

詳細は、こちら

↓
https://karadasaisei.my.canva.site/