PHPからだスマイル１２月号掲載されました。

PHP出版社のからだスマイル１２月号に快腸マインドフルネスや快腸エクササイズ等を６ページに渡り掲載させていただきました。

大好きな雑誌でしたのでとても感激しております。

12月号のテーマは、 『「毒出し」で老けない体になる！』 です。

この号では、 アンミカさん

浄土真宗築地本願寺の安永雄玄代表役員宗務長

キクチ体操の菊池和子氏

ワタナベ薫氏

アーユルヴェーダの蓮村誠氏等

名だたる方々の毒出しの珠玉のエッセンスがたっぷり掲載されてます。

そんな中、 私のノウハウを取り上げてくださって恭悦至極です。

『便秘は心のsos!毎日出せる心と体のつくり方』でも掲載しているエクササイズやお腹セラピーの動きもイラストで解説してるのでわかり易くなっております♪

どうぞ、書店やコンビニにお手に取ってくださると嬉しいです❤️

早速、コンビニや書店に足を運んで下さった方から「ゲットしたよ～」と嬉しい報告を下さってます❤️

ありがたや〜

ありがたや〜

こんな嬉しいご報告が出来るのは、応援してくださる皆様、

セラピスト仲間、藤岡医院中原和之先生、そして私を信頼して下さって講座受講してくださる皆様やクライアント様のお陰です！

ありがとうございます😭

#重大発表 #php #php研究所 #php出版社 #phpからだスマイル #12月号 #毒出し #老けない体になる！ #全国の書店にて販売 #全国のコンビニにて販売 #460円 #LINE公式誰でも入れます #セブンイレブン #紀伊國屋新宿店 #美腸快腸セラピスト #山本久美子 #腸活 #便秘 #毒を溜めない体つくり #毒を出すこころつくり #松下幸之助 #便秘sos #たちまち増版 #毎日出せる心と体のつくり方